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Síndrome da fragilidade do idoso

Atualizado: 19 de out. de 2020

Sr. João, de 75 anos, com uma pneumonia, sente-se mais fraco, desequilibra-se e cai. Passa a movimentar-se menos e perde capacidade física. A diabetes e a hipertensão aceleram o processo. Tarefas cotidianas tornam-se difíceis, ele adoece mais vezes...

Sr. João já era portador da chamada "Síndrome da Fragilidade", mas ele e a sua família não sabiam...


O que é um idoso frágil?

É aquele indivíduo que está mais vulnerável a doenças e agressões e, por consequência, poderá evoluir com perdas funcionais, dependência física e até a óbito se vier a sofrê-las


Por que isso ocorre?

Pelo tripé: perda de massa muscular (sarcopenia), desregulação neuro-hormonal e problemas de imunidade.


Como identificar e prevenir?

O geriatra pode diagnosticar e tratar. Procure um, caso suspeite da síndrome! Em qualquer caso, alimente-se bem, ocupe-se, exercite-se (veja o post sobre exercício!) e trate doenças já presentes.


Em caso de dúvida, procure o médico – e perpetue o ciclo virtuoso de uma vida saudável!


Por IGG e Innovah


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